新陳代謝快，暗瘡印就會消得快，所以所有能加快新陳代謝的方法都有效消除暗瘡印。
1、多喝水
早晨起來空腹喝一杯水，有助將體內毒素排出，如加一片檸檬更好。平日也盡量喝至少七至八杯水，
對美容很有幫助，試過你就知！
2、多攝取維他命C
維他命C能有助將黑色素還原，也能預防和治療黑斑等症狀，達到美白效果。
而維他命C最好由新鮮食物攝取，如番茄、橙、檸檬......等。
3、有充足睡眠
睡覺時人體的新陳代謝會加快，所以有充足的睡眠對皮膚亦會好，而最好的作息時間是晚上十時至凌晨二時。
4、塗美白用品
早晚塗適的美白用品或去印膏於暗瘡印上，也有助暗瘡印消失。
5、少吃味精食物
含人工添加劑的食物會加重內髒負擔，造成黑色素沉澱，所以應避免吃含人工添加劑的食物。
小偏方
用橄欖油一茶匙加砂糖一茶匙，搞匀，作磨砂，輕輕的磨两分鐘，然後用肥皂洗面，再塗一點橄欖油來護膚。
一星期做三次。 首先要清楚知道用緊既護膚品是否適合自己，用專給暗瘡皮膚用 | 
發表於 2010-1-9 18:36
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